海莉發(fā)長(zhǎng)文分享關(guān)于自信的看法 丈夫比伯暖心留言

海莉發(fā)長(zhǎng)文坦露不安全感

據(jù)外媒，近日賈斯汀-比伯的愛(ài)妻海莉-鮑德溫在個(gè)人社交媒體上與粉絲分享了一些關(guān)于自己對(duì)于自信的看法，在一段冗長(zhǎng)的文字中透出了自己目前的不安全感和脆弱。

她在文章中寫道：“踏入到2019年，我實(shí)際上想變得更加開(kāi)發(fā)，我想對(duì)我所有奮斗過(guò)的事情變得更加開(kāi)放，但是我卻變得更加的脆弱。我已經(jīng)22歲了，雖然從外表上看我的生活是多么的精彩，但實(shí)際上我很缺乏安全感，我很脆弱，我也很容易受傷，我有恐懼感和深深的焦慮，我還在生活中時(shí)常生氣。我發(fā)現(xiàn)自己會(huì)在自己的個(gè)人社交平臺(tái)上翻來(lái)覆去的比較自己的容貌，然后覺(jué)得自己不夠的出色，感覺(jué)自己缺少了很多東西，并且一直覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀。”

她接著解釋道：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，每一天都是與自信的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，我寫這篇文章并不是為了博得你們的同情，我只是簡(jiǎn)單的描述我現(xiàn)在的心情。我也是一個(gè)人類，我更是一個(gè)年輕的女人，我正在學(xué)習(xí)著認(rèn)識(shí)我自己，但這是一個(gè)艱難的過(guò)程。我經(jīng)常被拿來(lái)和其他女性做比較，這也讓我更難的認(rèn)識(shí)到我是誰(shuí)，我還曾經(jīng)因?yàn)檫@些事情而崩潰過(guò)。如果其他女性能夠找到屬于自己的那份力量，那就真的是太不可思議了。我們都是有缺點(diǎn)的，并且很多缺點(diǎn)是永遠(yuǎn)不會(huì)改變的，我也知道上帝創(chuàng)造我們每個(gè)人都是有原因的。我們有屬于自己的魅力，個(gè)性和故事。所以我今年我會(huì)盡最大的努力做回我自己，并且對(duì)自己充滿信心。”

海莉的這篇文章得到了很多影迷和名人的評(píng)論，包括自己的丈夫賈斯汀，比伯回復(fù)道：“你是漂亮的。”據(jù)悉，這不是海莉-鮑德溫第一次對(duì)外界坦露她的不安全感，她在之前也表示自己試圖限制在個(gè)人社交媒體上花的時(shí)間，以忽視公眾對(duì)于她生活的意見(jiàn)，她當(dāng)時(shí)表示：“我花在社交媒體上的時(shí)間會(huì)越來(lái)越少，這樣我才能更好的平衡我生活中的一切。離開(kāi)這里是有史以來(lái)最好的事情，每當(dāng)我休息的時(shí)候，我就會(huì)覺(jué)得遠(yuǎn)離這些東西很美好，但一旦我回來(lái)，我就會(huì)感覺(jué)到焦慮和悲傷。我總感覺(jué)有人在破壞我的工作或者我生活中任何積極的事情，這樣我其實(shí)是很難專注于自己的幸福和心理健康的。我們都需要后退一步，認(rèn)識(shí)到人其實(shí)是需要相互表達(dá)更多的愛(ài)和鼓勵(lì)的，而不是一味的去評(píng)判和貶低別人。我不會(huì)因?yàn)閯e人而覺(jué)得自己做錯(cuò)了什么，因?yàn)槲液芟硎芪椰F(xiàn)在的生活和快樂(lè)。”